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暄和武宗

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寰宇武功

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搏击术 预判拳脚出·趁势快准狠

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以武学大开世界·智者不庶民 武者无怯夫 

"拧"算作传统擒拿术的中枢技法之一，其精妙之处远非简便的旋转发力所能详细。从时刻层面来看，拧字诀的实战应用可分为三个线索：基础技法、劲力哄骗与战术念念维，每一线索都蕴含着深厚的武学机灵。

拧字诀的中枢在于对东说念主体关节旋转极限的精确掌控。以最常见的拧腕为例，施技者需准确扣住敌手腕部的三角骨窝，拇指抵住尺骨茎突，其余四指锁紧桡骨远端。这种手法并非单纯依靠蛮力，而是通过适度前臂的旋转轴心，利用尺桡骨的生理结构性情，将敌手的关节行为推向极限。前臂的正常旋转畛域约为80度，而拧字诀的目的是通过期刻技能将这一畛域扩大至100度驾驭，从而形成敌手的痛苦或失控。在本色应用中，拧字诀的手法因目的关节的不同而有所变化。拧肘时，施技者需以鹰嘴突为支点，利用杠杆旨趣施加旋转力；拧颈则更为不吉，条目施技者一手托住下颌，另一手扣住风池穴，通过"转脸不归来"的容貌适度颈椎，稍有失慎便可能形成严重伤害。因此，传统技击强调"拧字诀"的熟谙必须次序渐进，入门者需在师傅领导下反复模拟，以幸免误伤。拧的实在威力在于其特有的劲力哄骗容貌。与普通擒拿术不同，拧字诀强调"螺旋劲"的邻接性，即劲力从脚底涌泉穴发出，经腰胯传递至手臂，最终通过指尖作用于敌手关节。这种劲力传递容貌不仅增强了旋转的力度，更使施技者梗概在动态中保持躯壳的均衡与平定。民国时刻，天津技击名家赵二把子曾以"拧中带缠"的技法知名。他在实战中并非径直抓抓敌手关节，而是通过手指的螺旋递劲，使敌手的衣袖或皮肤在无声无息中形成缠绕景象。这种技法不仅增多了适度的平定性，更使敌手难以通过惯例的挣脱技能脱困。赵二把子的绝技"未拧先困"就是这一旨趣的极致体现：在敌手尚未察觉时，其关节已被无形的劲力所料理。拧字诀的高阶应用体现了传统技击"以巧破力"的战术念念维。施技者并非一味依赖力量压制，而是通过不雅察敌手的发力主义，趁势施加旋转力。举例，当敌手试图抵触拧腕时，施技者可通过微调手法，将敌手的抵触力量回荡为旋转的能源，从而加重关节的诬蔑进度。这种"借力打力"的技巧，恰是拧字诀的精髓场地。此外，拧字诀还强调"错骨寻隙"的战术领路。施技者需在动态中寻找敌手关节的薄时弊，并通过一语气的旋动弹作逐渐扩大上风。这种战术念念维在实战中尤为清贫，尤其是在濒临力量占优的敌手时，拧字诀的好意思妙哄骗不绝梗概化被迫为主动。传统技击中，拧字诀的考研要津极为严苛。入门者需从"拧缸功"驱动练起，即以五指扣住装满水的腌菜缸沿，通过旋转缸体来锻真金不怕火指力与腕力。这种考研不仅条目施技者具备宏大的指力，更条目其在旋转经由中保持缸体的平定，以幸免水花溅出。经过永远考研，施技者的指力可达到"透棉袄直钉骨缝"的田地。在实战中，拧字诀的价值不仅体当前其径直的制敌效用，更在于其对敌手情态的震慑作用。一朝施技者顺利适度敌手关节，敌手不绝会因剧烈的痛苦而丧失交游力，以至产生情态上的胆怯感。这种"一招制敌"的效用，使拧字诀成为传统擒拿术中不行或缺的清贫构成部分。(一)击胸拧腕拿法动作刻画：甲方陡然发难，一记凌厉的右拳直捣乙方胸口。乙方眼疾身快，短暂往右侧一闪，好意思妙隐藏矛头。与此同期，左手如闪电般探出，精确扣住甲方的右拳背，右手则趁势紧紧收拢甲方右手腕，紧接着，发力向外反向拧转，试图一举制敌（参考图1、图2、图3）。

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要点教唆：乙方反拧手腕时，双手务必死死捏紧，靠拢本人，同期躯壳微微向左动弹，通过这一系列连贯动作，全力折损甲方的手臂和手腕关节，使其丧失不服才气。破解要津：甲方见招拆招，速即踏出左脚，以极快的速率向右转体回拉，同期眼疾手快，紧紧收拢乙方右手腕，将其右臂拉直，随后左臂发力，用左小臂横着迅猛砸向乙方左肘部（参考图4）。

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要点教唆：甲方上步和回身的动作要一气呵成，迅猛有劲，回拉右手时出其不虞，迫使乙方左手削弱，并趁势将乙方右手腕带至胸前；横击肘部时，爆发力统统，务求一击见效。(二)击胸拧臂拿法动作刻画：甲方攻势不休，右拳再度朝着乙方胸部猛击而来。乙方绝不胆怯，向左一闪，当场右手最初出击，紧接着左手跟上，双手协同，将甲方右手腕向内拧转，意图侵犯甲方手臂关节（参考图5、图6、图7）。

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要点教唆：乙方双手需同期发力，拧转的同期进取提拉，通过这种协力，予以甲方手臂千里重打击。破解要津：甲方顺着乙方拧转的力说念，向左回身，左腿速即后插，精确地插入乙方两腿之间，紧接着，左肘发力，狠狠撞向乙方腮部（参考图8、图9）。

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要点教唆：甲方插步和回身的动作必须速即，撞肘时要稳、准、狠，直击关键。(三)击面拧肘拿法动作刻画：甲方变嫌计策，右拳直逼乙方面部。乙方响应速即，向右闪身规避，同期左手顺着甲方右腕快速捋住，右手从下方稳稳托住甲方右肘，随后双手发力，向外、向下拧转（参考图10、图11、图12）。

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要点教唆：乙方捋腕和搬肘的动作要连贯联结，躯壳向左动弹，双手交叉发力，使力的作用效用最大化，从而有用适度甲方。破解要津1：甲方顺着乙方的动作，向左翻转躯壳，紧接着左腿速即插入乙方两腿之间，左肘当场发力，朝着乙方胸部或腹部利害撞击（参考图13、图14）。

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要点教唆：甲方翻转躯壳时，主动仰头，右臂向外旋转，屈肘翻转的动作要快如闪电，出其不虞；插步和撞肘的动作要坚韧有劲，具有宏大的威慑力。破解要津2：甲方快速上前迈出左脚，绕到乙方右脚后方，勾住乙方脚跟，膝盖趁势跪压在乙方右小腿外侧，同期左手发力，推击乙方胯部（参考图15、图16、图17）。

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要点教唆：甲方上左脚、推击乙方胯部时，躯壳向右转，右肩后抽，形成协力；跪压腿撞击时，力量要鸠集，务必达到压制效用。(四)抱腰拧头拿法动作刻画：甲方从正面突袭，紧紧抱住乙方腰部。乙方临危不乱，左手抵住甲方下巴，右手托住甲方后脑勺，然后猛地向右拧转（参考图18、图19、图20）。

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要点教唆：乙方整套动作要一气呵成，速率极快，双手交叉发力，目的明确地对甲方颈部形成伤害。破解要津：甲方顺着乙方的动作，双手速即削弱乙方腰部，右脚向后退一步，同期快速收拢乙方左小臂（左手在外，右手在里），然后向右转体，将乙方左臂拉直，使肘尖朝下，扛在我方左肩上（参考图21、图22、图23）。

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要点教唆：甲方回身要速即，臀部靠拢乙方，动作连贯互助；扛肘时，双手向下用劲，背部拱起，利用躯壳的力量折损乙方肘部。(五)蹲腹拧腿拿法动作刻画：甲方用右脚猛蹬乙方腹部。乙方速即作念出响应，左手托住甲方右脚尖内侧，右手托住脚跟，然后双手同期发力，向外拧转（参考图24、图25、图26）。

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要点教唆：乙方双手托脚的动作要精确无误，向外拧转时，躯壳要点着落，微微向右转，以增强发力效用。破解要津：甲方顺着乙方的动作，主动裁减躯壳要点，向右倒地撑地，然后向右翻转躯壳，用左脚踢向乙方耳根，或者蹬向乙方腮部（参考图27、图28、图29）。

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要点教唆：甲方动作要连贯互助，撑地时两臂先微屈再伸直，幸免受伤；踢腿时，向右转腰俯卧，确保踢击位置精确。 本站仅提供存储工作，总共内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。